An illustration of a cellphone taking a picture of people in the park on their cellphones

Recently我读到豪华酒店提供“数字排毒访问”如果您正在寻找关掉自己的手机一个周末。一个酒店将会把你的手机在“软,锁定袋”是住宿和你在一起,但只能由工作人员像奥德修斯的船员被打开,他绑在桅杆上,保护他免受警报器的诱人的召唤。

我忍不住笑了起来,因为我的数字是周末detoxed七年前,不,但久治不愈。我的新生活在柏林,在那里一个狡猾的扒手缓解我既护照和手机开始在五月的下午。我更换了护照,而不是手机。从那时起,我一直住电话免费。

这不是偶然的,我的决定恰逢智能手机的崛起。我与老翻盖手机高高兴兴地共存,因为他们是有帮助的设备; 我们 用过的 他们,而不是周围的其他方法。但我们的智能手机使用迅速了群众囚禁的方面,我并没有想成为俘虏之一。

只要驯养的性质是有据可查的。调查显示,大学生检查他们的设备,每天220次。一个2017年 大西洋 文章列出的电话统治下的青少年生活的悲惨的标志。在容量为亲密的下降。焦虑和孤独更高的利率。入睡困难。安土重迁的倾斜,近乎广场恐怖症,反映一个人的房间社会生活“管理”。而且它不只是青少年。在她的书 回收的谈话, 麻省理工学院心理学家谢丽·特克尔认为,数字设备正在降级大家的与家人,朋友和同事的关系。神经学家,同时,已经表明,当打开一个人的,甚至智能手机仅仅出现过,削弱专注的能力。它是所有关于jonesing多巴胺急于每次我们得到 平! 宣布收到短信。

我并不需要研究,看看我们已经成为智能手机成瘾者的国家。我的老师的朋友描述被迫放弃自己的手机在课堂上学生的愤怒,每天我看到人们开车时发短信。这是危险的;其他的东西只是伤心。最近我去了健身房,我12岁的女儿。我们的出路,因为我们互相戏谑,一个男人和他的小儿子在他们的手机进入,都沉没。我觉得摇晃他。你有几个珍贵的年你的孩子, 这个 是你在做什么?

我不是呓语勒德;我只是想关注我们与我们的方便惊人机讨价还价。什么得到在这个过程中失去了什么?当然,创新的历史上充斥着过时和抛弃的技能;无人问津不知道如何鞋马或阅读莫尔斯电码。但是当技能我们丢弃我们交谈的脸对脸的能力,会发生什么?或者写复杂句?或者是单独与自己呢?我们如何外包独处能力?

这将是一个事情,如果设备被部署为独立解决问题的工具的行为,如果一天三次你会火起来,使用它,然后将其关闭。但没有人做到这一点。智能手机的签名现实是与它吞并了自己的速度。人们可能会同意,在理论上,是手持使用已经控制了得到。但他们是什么 ?我的朋友,例如,知道在这个题目我的敌意,英勇斗争,以保持他们的设备淡出人们的视线。但是我看到他们,小心了一眼,在检查。

当我告诉人们我没有手机,他们惊呆了。你的意思是,在 所有?反应是怀疑,好奇,羡慕和怜悯​​的混合。真奇怪,我。我是一个相当中间的路线的人,不习惯是声音在旷野哭泣。它不是说我觉得自己高人一等或孤傲。我知道,如果我有一个电话,我会表现得完全每个人的方式一样。在抛弃我的手机我抢先采取行动,因为我不想被链接到它。我的困惑是不是人们使用自己的手机他们的方式,但他们没有看到转型是如何巨大一直和成本;那他们不是由它心疼。

我知道这场战斗可能丢失。但我不能不指出,硅谷的领主,谁首先发明了这些设备,都是有自己的孩子在学校接受教育,他们的发明是不允许的。你想,也许他们知道的东西?所以在我们的女儿,我们没有电话的政策我自己的行动计划牯直到她是16.我们的目标是让她有线的持续关注,并在打印,谈判复杂的语言,而不是为紧张不安,不断变化的认知和数字世界的衰减通信。

对我来说,我的免费电话,生活沿着就好了去。至于你们,我希望你会做排毒周末。拔下虚拟和重启实际可以是一个美好的体验。所以自己绑在桅杆上,把手机的密码箱和抵制已经吸引了我们所有人朝着一个危险的岸边高歌猛进。你能行的。其实,我就指望你了。

在300个字或更少,库珀的批评作出反应,并作出这样的智能手机已经比没有您和您的家人更有利的情况。发送此反驳到 magazine@amherst.edu 可能的出版物。我们很乐意与谁库珀同意听到了。


库珀,在特约编辑 公益,写“在我们中间”列 哈特福德杂志.

插图由: 克劳斯kremmerz